| 谚语 | 仙丹妙药灵芝草，不如天天练长跑。 |
| 解释 | 比喻通过坚持锻炼和努力，能够获得更好的效果，而不是依赖于所谓的神奇药物或灵丹妙药。 |
上一个谚语：登高登高，身强力壮的法宝。（彝族）
下一个谚语：夏游泳，冬长跑，一年四季广播操。
热门谚语
- 富有臂力的人只能战胜一个人，富有知识的人可以胜过很多人。（苏联）
- 四两鸭子半斤嘴。
- 好石磨刀也要水。
- 没有爱情的婚姻不会得到幸福，而爱情不能用金钱和物质换取。（苗族）
- 不会评价自己，就不会评价别人。（德国）
- 春天多种菜，能吃也能卖。
- 公堂一点朱，下民千滴血。
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- 原谅是容易的，忘却则是困难的。（德国）
- 车顺道，马识途，就怕赶车的打糊涂。
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- 承认自己的无知，只表现一次无知；掩饰自己的无知，就会出几次无知。（日本）
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- 懦夫把困难看作沉重的包袱，勇士把困难化为前进的阶梯。
- 千滚豆腐万炖鱼。
- 船帮水，水帮船。
- 淋过大雨的人，不会害怕露水。（朝鲜）
- 竹筒倒豆子，一干二净。
- 海燕成群，风雨即临。
- 话到手到。
- 花有重开日，人老何曾再少年。
- 男儿两膝有黄金。
- 丈母娘见女婿，炖个老母鸡。
- 寒露种菜，霜降种麦。（河南）
- 富贵好，不如子孙好。
- Don't try to teach your grandmother to suck eggs. 不要班门弄斧。
- 夏至栽禾，饿死鸡婆。（江西）
- 若要不怕人，不做怕人事。
- 冬天的料，夏天的力。
- 浪费无底洞，坐吃山要空。
- 午茶助精神，晚茶不安眠。
- 灶头无肉蚁不来。
- 说起话来没个完，一见干活就摇头。（蒙古族）
- 种姜养羊，本短利长。
- 发誓发得灵，监房无罪人。
- 电光西南，明日炎炎。(浙江义乌、江苏常熟、元锡)
- Don't put the cart before the horse. 不要本末倒置。
- 蚂蚁成阵要下雨，蜻蜓点水要刮风。
- 寒从脚下起，病从口中入。（蒙古族）
- 红糖生姜开水泡，睡前饮用治感冒。
- 勤松土的甘蔗甜，勤施肥的芭蕉香。（傣族）
- Don't have too many irons in the fire. 不要揽事过多。
- 日里不做亏心事，半夜敲门心不惊。
- 行见行，没处藏。
- 真理同懒惰不结缘。（阿拉伯）